Braun Silk-expert IPL – czyli jak przygotować skórę na nadchodzący sezon wiosenno letni.

Kiedy inni w styczniu robią noworoczne plany na cały rok, ja myślami jestem już przy zbliżającym się sezonie wiosenno letnim. Dla mnie początek roku to najlepszy okres na odżywienie skóry i przygotowywanie jej do ekspozycji na słońce. Zimne powietrze, ogrzewanie… Czytaj dalej

Nawilżacz powietrza – czyli jak zadbać o zdrowe powietrze w domu.

Czy wiesz, że dorosły człowiek wykonuje dziennie około 22 tysięcy oddechów, wchłaniając przy tym od 15 do 20 tysięcy litrów powietrza? W powietrzu które wdychamy, znajduje się kurz oraz wiele niebezpiecznych wirusów i drobnoustrojów. Śluzówka gardła i nosa pełni funkcję ochronną naszych dróg… Czytaj dalej

„Zadbaj o swoje ciało. To jedyne miejsce, jakie masz do życia.”*

Jesteśmy zewsząd bombardowani informacjami na temat zdrowego żywienia. Podawane są nawet w liczbach kalorie, ilość wypijanej wody w ciągu dnia oraz stosunek owoców i warzyw, jaki powinniśmy przyjmować dziennie. Jednak nie zawsze mamy czas, możliwość pilnowania tego wszystkiego w ciągu… Czytaj dalej